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全民健身日来袭,有扁平足的孩子能穿矫正鞋运动吗

2021-08-04 15:17来源:互联网责编:都安www.xinhuasports.cn

全民健身日来了,面对红红火火的全民健身运动,是不是想带着孩子一起参与?但碍于孩子有严重扁平足,担心会伤到孩子足部。究竟需要穿矫正鞋的孩子能不能运动呢?其实,适度的运动,能够帮助孩子足部肌肉更快恢复弹性,但前提是需要对孩子的足部现状有足够的了解。

扁平足的人因为足弓坍塌,没有办法通过足弓缓解脚底压力和身体重力,运动起来容易累和疼,在运动前,家长可以带孩子到爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心了解孩子的足部情况。爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心有大型的测量仪器,如3D三维足部立体扫描分析仪、阴影仪等进行测量,准确识别孩子足部状况,足科矫形师再结合大数据能够给到精准全面的足部画像,这也是定制矫正鞋的第一步。有了对足部的全面了解后,家长就可以判断孩子是否适合运动啦。
如果孩子不是非常严重的扁平足,跑步或运动的时候,没有感到疼痛和压迫感,可以正常进行一些慢跑或快走等轻松的运动,但运动时间要适度。一些有严重扁平足的孩子,也可以做适当的弹跳和拉伸运动,如打篮球,跳绳等,这些都有助于激发足部肌肉弹性,是很好的辅助矫正足部的运动。

在运动时,穿上合适的矫正鞋也很重要。以爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心为例,它们家针对严重扁平足设计的矫正鞋有三个特殊的设计,包括双密度鞋底、特殊设计后跟杯和后跟锁定矫正鞋垫。这三个设计可有效扶正后跟及足踝,拉直足踝、膝盖、髋关节的生物力线,孩子走路时可以帮助减少关节劳损的几率、舒缓肌肉疲劳及严重扁平足后遗症引起的疼痛。

为了让每一双矫正鞋垫都能匹配孩子足部,爱矫健在后跟锁定矫正鞋垫上,就分有W、X、V、Y、Z、X3这6种鞋垫,其中W垫有较强的承托、X垫强承托、V垫加强承托、Y垫特强承托、Z垫特强Plus承托、X3垫加宽强承托,科学的细分设计能为孩子提供更好的呵护。

在全民健身日,爸爸妈妈给孩子穿上定制的矫正鞋,鼓励他们做些运动,不仅可以锻炼孩子的足部肌肉弹性,还可以为扁平足的孩子建立信心哦。



本文标题:全民健身日来袭,有扁平足的孩子能穿矫正鞋运动吗
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